Alle aktuellen Kurse und Meditationen

Hier findest Du alle aktuellen Kurse und Meditationen die wir anbieten.
Anmeldung erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.

Jeden Montag, 19:00 Uhr, 30 Min., Am Allen 4a, 53567 Asbach

Meditationsgruppe

Den Alltag hinter sich lassen. Finde innere Ruhe und Gelassenheit in unserer Meditationsgruppe.
Anmeldung erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.

Immer Montags um 19:00 Uhr in Asbach, nur 7,00 € pro Sitzung.

Mentale Klarheit: Finde durch Meditation einen klaren Kopf und verbessere deine Konzentration. Lass den Stress des Alltags los.
Innere Ruhe: Erlebe tiefe Entspannung und finde zu deiner inneren Ruhe durch regelmäßige Meditation.
Körperliche Gesundheit: Meditation kann helfen, deinen Blutdruck zu senken, dein Immunsystem zu stärken und dein allgemeines Wohlbefinden zu fördern.
Gemeinschaft erleben: Verbinde dich mit einer unterstützenden Gruppe, um gemeinsam an eurer Achtsamkeit zu arbeiten und voneinander zu lernen.

Jetzt Anmelden

Du kannst uns gerne telefonisch, per E-Mail, über WhatsApp oder direkt online kontaktieren,
um Dich für einen unserer Kurse oder Meditationen anzumelden.

Telefon: 02683 9460640
Mobil: 01575 3309671
[email protected]

Jeden letzten Freitag im Monat

Chakren-Aroma-Meditation

Finde Balance durch Duft und Energie: Chakren-Aroma-Meditation für tiefe Entspannung und Harmonie.
Anmeldung erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.

Jeden letzten Freitag im Monat, 17:30 Uhr, in Asbach, ca. 90 Min., nur 45,00 € pro Sitzung.

Chakren-Balance: Harmonisiere deine Chakren mit gezielten Meditationen und aromatischen Düften für ein tiefes inneres Gleichgewicht.
Aromatherapie: Genieße die Kraft ätherischer Öle, die deine Meditationserfahrung intensivieren und dir helfen, dich zu zentrieren.
Energetische Heilung: Nutze die Energiearbeit, um emotionale Blockaden zu lösen und deine spirituelle Entwicklung zu fördern.
Tiefenentspannung: Erreiche durch diese geführte Meditation einen Zustand der völligen Entspannung und Ruhe.

Jetzt Anmelden

Mit Terminvereinbarung, 30 Min.

Schwangerschaftsmeditation

Finde Entspannung und innere Stärke: Meditation für eine ruhige Schwangerschaft.
Ganz individuell nach Terminvereinbarung in Asbach, nur 20,00 € pro Sitzung.

Mentale Vorbereitung auf die Geburt: Reduziere Ängste und schaffe Raum für Vertrauen und Ruhe während deiner Schwangerschaft, und bereite dich mental auf die Geburt vor.
Atemtechniken: Erlerne gezielte Atemübungen, um sowohl während der Schwangerschaft als auch bei der Geburt entspannt und zentriert zu bleiben.
Körperliche Entspannung: Unterstütze deinen Körper durch sanfte Meditation, um Verspannungen zu lösen und dein Wohlbefinden zu steigern.
Stärkung der Verbindung: Fühle die besondere Verbindung zu deinem Baby und stärke durch Meditation eure gemeinsame Bindung in dieser besonderen Phase.